อาการเจ็บหลังล่างจากการเล่นโยคะ
อาการเจ็บหลังล่างจากการเล่นโยคะ เกิดจากการเล่นท่าโยคะที่ผิดวิธี ควรเล่นควบคู่ไปกับการเล่นพิลาทิส ร่างกายจะสมดุลมากยิ่งขึ้น
บาดเจ็บจากการเล่นโยคะ
บาดเจ็บจากการเล่นโยคะ เกิดขึ้นเป็นปกติ เพราะผู้เล่นเล่นไม่ถูกวิธี ได้รับการดูแลจากผู้สอนไม่ทั่วถึง จึงทำให้เกิดอาการบาดเจ็บต่างๆ และต้องได้รับการรักษาที่ถูกต้อง