TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation)
หลายคนกังวลเกี่ยวกับการรั
TENS เป็นอุปกรณ์สำหรับกระตุ้
ลดอาการปวดเรื้อรัง (Chronic pain) เช่น อาการปวดหลังล่างเรื้
ลดอาการปวดจากภาวะข้อต่ออักเสบ
TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation)
หลายคนกังวลเกี่ยวกับการรักษาโดยการกระตุ้นไฟฟ้าแต่ แท้จริงแล้วการกระตุ้นไฟฟ้าเป็นวิธีการรักษาที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ ซึ่งสามารถบรรเทาอาการปวดและฟื้นตัวสำหรับสภาวะการบาดเจ็บ
TENS เป็นอุปกรณ์สำหรับกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้าผ่านผิวหนัง โดยใช้อิเล็กโทรดเป็นตัวกลางในการนำไฟฟ้าไปสู่ร่างกาย เพื่อลดอาการปวด การกระตุ้นไฟฟ้ามีโหมดค่อนข้างหลากหลาย เพื่อให้เหมาะสมของลักษณะและสภาวะของรอยโรคนั้น ๆ
ประโยชน์ของการรักษาด้วย TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation)
- ลด/ควบคุมอาการปวดทั้งแบบแบบเฉียบพลัน (acute pain) เช่น ข้อเท้าพลิก (ankle sprain) หรือการบาดเจ็บเล็กน้อยจากกีฬา และลดอาการปวดเรื้อรัง (Chronic pain) เช่น อาการปวดหลังล่างเรื้อรัง (chronic lower back pain) , ข้อเท้าพลิกเรื้อรัง (Chronic ankle sprain) ลดอาการปวดจากภาวะข้อต่ออักเสบ (arthritis)
- เพิ่มการไหลเวียนเลือด (increase blood circulation)
- ลดอาการบวม (decrease swelling)
- เพิ่มช่วงการเคลื่อนไหว (increase range of motion)
- ลดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ (reduce apasm)
- เพิ่มการรับรู้ของการเคลื่อนไหว (improve body awareness)
- เพิ่มการทำงานแบบประสานสัมพันธ์กันของร่างกาย (improve coordination)
- ป้องกันหรือลดภาวะกล้ามเนื้อฝ่อลีบ เช่น ผู้ที่ได้รับการใส่เฝือกหลังได้รับการบาดเจ็บ ผู้ที่มิอาการเจ็บปวดและไม่ได้ใช้กล้ามเนื้อเป็นระยะเวลานาน
โดยปฏิกิริยาของ TENS จะสามารถลดอาการปวดโดยจากธรรมชาติ โดยการกระตุ้นเส้นใยประสาทรับความรู้สึกเฉพาะ (รวมถึงเส้นใย A-beta, A-delta และ C) ซึ่งทั้งสองลดความรู้สึกของความเจ็บปวดและปล่อยสารสื่อประสาทที่ช่วยบรรเทาอาการปวด
การรักษาด้วย TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) เหมาะกับใครบ้าง?
- การบาดเจ็บเฉียบพลันจากการเล่นกีฬาหรืออุบัติเหตุจากรถยนต์
- ความตึงตัวของกล้ามเนื้อที่มากเกินไปจากการทำงานซ้ำ ๆ เช่น พนักงานออฟฟิศเป็นต้น
- กล้ามเนื้อตึงตัวหรือบาดเจ็บ (muscle strain)
- ภาวะทางระบบประสาท เช่น โรคหลอดเลือดสมองแตกหรือตีบ (Stroke)