การรักษากระดูกสันหลังคดเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง เพื่อป้องกันไม่ให้อาการลุกลามและเกิดภาวะแทรกซ้อนในระยะยาว หากปล่อยไว้โดยไม่รับการดูแล โดยเฉพาะในกรณีที่มีความคดในระดับปานกลางถึงรุนแรง อาจทำให้กระดูกสันหลังมีความคดงอเพิ่มขึ้น ส่งผลให้เกิดอาการปวดหลังเรื้อรัง กล้ามเนื้อไม่สมดุล การเคลื่อนไหวลดลง และรูปร่างที่ผิดปกติอย่างเห็นได้ชัด

ในรายที่มีความคดรุนแรง อาจส่งผลต่อการทำงานของปอดและหัวใจ เนื่องจากโครงสร้างทรวงอกผิดรูป สำหรับวัยรุ่นที่กำลังเจริญเติบโต หากไม่ได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม อาจส่งผลต่อบุคลิกภาพ ความมั่นใจในตนเอง และคุณภาพชีวิตในระยะยาว

การตรวจพบตั้งแต่ระยะแรก และรับการดูแลอย่างเหมาะสม ไม่ว่าจะเป็นการติดตามอาการ หรือการทำกายภาพบำบัดด้วยพิลาทิสบำบัด (Rehabilitation Pilates) ซึ่งเป็นการออกกำลังกายเชิงการแพทย์ที่เน้นความปลอดภัยและได้ผลจริง จะช่วยให้กระดูกสันหลังอยู่ในแนวที่ถูกต้อง ลดโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อน และส่งเสริมทั้งสุขภาพร่างกายและจิตใจโดยรวม

ตามรายงานจากวารสาร Asian Spine Journal (2016) พบว่า ภาวะกระดูกสันหลังคดหากไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนทั้งด้านโครงสร้างร่างกายและการทำงานของระบบอวัยวะภายใน เช่น ระบบทางเดินหายใจและหัวใจ

(Asian Spine Journal, 2016)

ที่ Le Physio Clinic เราเชื่อว่า

“การเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง คือจุดเริ่มต้นของร่างกายที่แข็งแรง”
หากคุณกำลังเผชิญกับปัญหากระดูกสันหลังคด หรืออยากเริ่มต้นดูแลร่างกายอย่างถูกวิธี
เราพร้อมดูแลคุณ ใส่ใจทุกรายละเอียดของปัญหา และรักษาด้วยวิธีการที่ปลอดภัย เห็นผลจริง
เพราะสุขภาพที่ดี เริ่มได้จากการเข้าใจร่างกายของเราเอง

เทคนิคการรักษาแบบผสมผสานโดยผู้เชี่ยวชาญโดยตรงเป็นตัวช่วยในการบำบัดรักษา และเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่พยุงรอบๆ กระดูกสันหลังจากอาการบาดเจ็บ คลายความตึงตัวของกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อบริเวณรอบๆ แนวทางทั้งหมดนี้มุ่งหวังผลลัพธ์ระยะยาว ลดอาการปวด และป้องกันการเสื่อมซ้ำในอนาคตแนวทางการรักษาโดยไม่ผ่าตัดของ Le Physio Clinic

Scoliosis s curves. 50 degrees , No pain RASO type (No flexion/ Extension) 

อาชีพ : นักศึกษาชั้นปีที่3

เป้าหมาย : ปรับ posture, เพื่อใช้ในการแต่งตัวในชีวิตประจำวันเพราะรู้สึกไม่มั่นใจ และกล้ามเนื้อแข็งแรงองศาลดลง

Scoliosis ไม่ว่าจะในเด็กหรือผู้ใหญ่ องศาการคดหรือลักษณะการเว้า-นูนของหลังที่ไม่เหมือนกัน การใช้ชีวิตในสังคมที่แตกต่าง ฉะนั้นการที่เรา จะรู้และเข้าใจสรีระของบุคคลนั้นได้ดียิ่งขึ้น ควรต้องสอบถามลักษณถนิสัย พฤติกรรม กิจกรรมที่ชอบทำเพื่อประกอบการตรวจประเมินร่างกายเบื่องต้น เพื่อจะได้เป็นแนวทางประกอบการเขียนโปรแกรมขึ้นมาเพื่อรักษาเฉพาะบุคคลได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ เพื่อให้เกิดผลที่ดีที่สุดสำหรับบุคคลนั้น ซึ่งสิ่งที่จะยืนยันตัวผลรับได้ดีก็คือการถ่ายรูปหรือวิดีโอเก็บไว้ทั้งก่อนเล่น- ระหว่างเล่น-หลังเล่น ว่ามีผลเปลี่ยนแปลงจากเดิมมากน้อยเพียงใด และฉันเชื่อว่ามันเป็นเครื่องพิสูจน์อย่างนึงว่าแม้แต่ความเปลี่ยนแปลงเล็กๆหรือการ progressive ที่ดีขึ้นของลูกค้า และเป็นองค์ประกอบสำคัญมากในเรื่องของกำลังใจของลูกค้าเอง จากนั้นฉันจะแนะนำท่าออกกำลังกายที่เหมาะสมให้กับลูกค้าเพื่อนำไปออกกำลังกายที่บ้านได้ด้วย การบอกด้วยเหตุผลและประโยชน์ของท่านั้นๆ เพื่อตัวคุณต้องนำกับไปทำเพื่อตัวของคุณเอง!!  ในช่วงแรกอาจจะต้องให้ถ่ายวิดีโอเพื่อส่งให้ฉันดูบ้างเพื่อมั่นใจว่าลูกค้าเรากับไปทำจริงๆ ไม่ได้ดูว่าเป็นการบังคับแต่อย่างใด ให้คิดใหม่ว่าเป็นการฝึกวินัยของตัวเองจะดีกว่า....

ปัจจุบัน กล้ามเนื้อ 2 ฝั่งดูฟูขึ้น เมื่อสังเกตความเว้าของทั้ง2 ข้างข้างค่อนกลับมาอยู่แนวกลางหลังจากออกกำลังกาย ความสูงต่ำของสะโพกดูเท่ากันมากขึ้น หลังจากเล่นไป 5ครั้ง

ฉันเชื่อว่าการออกกำลังกายนั้นมันจะเป็นผล long term

ให้กับตัวลูกค้าเอง การสังเกตการเปลี่ยนแปลง ช้าเร็วขึ้นอยู่กับตัวลูกค้าเอง เพราะการที่ลูกค้าเดินเข้ามาหาเรา ความรู้สึกลึกๆคืออยากดีขึ้นกว่าเดิม แต่บอกไว้ก่อนว่าเราสามารถเปลี่ยนแปลงองศาที่คดได้แต่เราสามารถเสริมสร้างกล้ามเนื้อรอบๆกระดูกสันหลังเพื่อลดการเพิ่มขึ้นขององศานั้นได้

ซึ่งการออกกำลังกายช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรงขึ้นทั้ง2ฝั่งเพื่อคอย support กระดูกสันหลัง ทำให้ลูกค้ากลับมาใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยปราศจากอาการเจ็บปวด