กายภาพบำบัด
คุณกำลังมีอาการบาดเจ็บ อาการปวดเฉียบพลัน/เรื้อรัง หรือเจ็บหลังจากทำการผ่าตัดหรือไม่? หากมีอาการเหล่านี้ การทำ กายภาพบำบัด แบบ Manual therapy สามารถลดอาการปวดและเพิ่มคุณภาพชีวิตให้คุณดีขึ้นได้
Manual therapy เป็นอีกเทคนิคหนึ่
เทคนิค Manual therapy มีหลากหลายเทคนิคเพื่
- Manual traction โดยนักกายภาพบำบั
ดจะทำการดึงด้วยมือ นั กกายภาพบำบัดจะออกแรงเบาๆ กับส่ วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย เพื่ อยืดเนื้อเยื่ออย่างอ่ อนโยนและฟื้นฟูการเคลื่อนไหว โด ยจะเหมาะกับผู้ที่มีปัญหากระดู กสันหลังเสื่อม, ปลิ้น, ตี บแคบเป็นต้น - Mobilization เทคนิคนี้เป็
นการรักษาโดยให้แรงเกิดการขยั บข้อต่อโดยการเคลื่อนไหวปกติ ทำ ย้ำตรงจุดนั้น ๆ เพื่อให้เกิ ดความยืดหยุ่นของข้อต่อ ส่ งผลทำให้เกิดการคลายของกล้ามเนื้ อรอบ ๆ ข้อต่อ เหมาะกับคนที่มี ภาวะติดจากข้อต่อเป็นระยะนาน ๆ ของทุกส่วนของร่างกาย - Manipulation เป็นการรั
กษาโดยให้แรงด้วยอัตราความเร็ วสูงในระยะสั้นเพื่อให้เกิ ดการขยับของข้อต่อที่มี ภาวะจากการติดขัดจากข้อต่อที่ เกิดจากการเรียงตัวผิดปกติ ส่ งผลทำให้คลายเนื้อเยื่อรอบ ๆ ข้ อต่อ เกิดทำลายการยึดเกาะของเนื้ อเยื่อที่ยืดหยุ่นได้น้อยให้เกิ ดการจัดเรียงตัวใหม่ และลดอาการปวดจากการเกร็งของกล้ ามเนื้อรอบ ๆ ข้อต่อ - Massage แบ่งเป็น Swedish massage เป็
นการนวดคลายตามโครงสร้างของกล้ ามเนื้อโดยอ้างอิงจากกายวิ ภาคศาสตร์ (anatomy) ส่งผลทำให้ การไหลเวียนของเลือดและระบบน้ำ เหลืองดีขึ้น อีกทั้งการนวดยั งเป็นการกระตุ้นระบบประสาทส่ วนปลาย ส่งผลให้เกิดกล้ามเนื้ อคลายตัวและ Ischemic compression เป็นการนวดกดจุดบริ เวณที่มีอาการเกร็งของกล้ามเนื้ อแบบเรื้อรังเพื่อให้เกิ ดการคลายตัวของกล้ามเนื้ อเฉพาะจุดและลดอาการปวด ข้อบ่งชี้ในการนวดทั่วไป คือ- เพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือด- ลดอาการบวม- ผ่อนคลายความเครียด- เสริมความเต่งตึงของผิว- ลดภาวะเกิดแผลเป็นหรือการยึดติดของพังผืด - ป้องกันภาวะข้อติดขัด- ลดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ- ลดอาการตะคริว
ในแต่ละแผนการรักษาของคุ
Other Manual Therapy Treatment
