นักวิทยาศาสตร์ได้ให้คำอธิบายเกี่ยวกับโครงสร้างของร่างกายมนุษย์ว่าอาการบาดเจ็บต่างๆหรืออาการตึงนั้นเกิดมาจากสาเหตุใด ซึ่งสามารถเปรียบเทียบได้ง่ายๆกับหลักการ Tensegrity ของงานสถาปัตยกรรม

Tensegrity คือแนวคิดของการสร้างสถาปัตยกรรมที่เชื่อว่าเป็นระบบการสร้างที่พึ่งพาด้วยตัวเอง ไม่จำเป็นต้องมีโครงสร้างรองรับแนวตั้งหรือแนวนอนภายใน และสามารถประกอบด้วยเสาแรงบีบอัดที่แยกและไม่สัมผัสภายในกันของระบบความตึงสายต่อเนื่องกัน ระบบtensegrity ที่ใช้ประโยชน์ในปัจจุบันที่เราเห็นได้มากเลย พวกสะพานเเขวน เต๊นท์ รวมถึง งานสถาปัตยกรรม (รองรับแรงลมและเเผ่นดินไหว) ซึ่งการสร้างรูปทรงต่างๆแนวคิดเกิดจากโครงสร้างเส้นเอ็นแนวกระดูกสันหลังมนุษย์  ซึ่งถ้าเส้นนึงขาดก็เสียสมดุลไปบางจุด

แล้วอาการตึงต้องมีมากน้อยเท่าไรถึงจะเหมาะสมกับร่างกายเรา?

ถ้าความตึงของร่างกายเรามันหนักจนเกินไป และทำให้เกิดอาการบาดเจ็บ เราก็ควรที่จะได้รับการฟื้นฟูด้วยการคลายความตึงและเพิ่มความ lotion หรือความหล่อลื่นให้กับบริเวณนั้นเพื่อให้ขยับได้มากขึ้น

ในหนังสือ Anatomy trains จาก Thomas W.Myers เราสามารถเห็นภาพที่ต่างไปของเนื้อเยื่อที่เชื่อมต่อกัน

เราเชี่ยวชาญในการวิเคราะห์ร่างกาย และหากเราตรวจพบถึงความผิดปกติของการจัดวางร่ายกายของศรีษะ หน้าอกที่เชื่อมต่อถึงกระดูกเชิงกรานและขา เท้าที่เชื่อมต่อถึงสะโพก โดยเราจะมีการเช็คอาการผิดปกติเหล่านั้นว่าจะทำให้กลับมาเป็นปกติได้อย่างไร และออกแบบโปรแกรมที่เหมาะสมสำหรับการออกกำลังกาย

ทุกๆปัญหาของการมีสรีระหรือบุคลิกภาพที่ไม่ดีคือผลจากการที่เรามีความตึงของฟาสเซียมากเกินไป ซึ่งเกิดจากอาการ ออฟฟิซซินโดรม กระดูกสันหลังคด ปวดหลัง เท้าแบน ขาเป็ด ขาโก่ง อาการปวดหลังล่าง

เราเชี่ยวชาญในด้านการออกกำลังกาย และการทำ Myofascia release คือเทคนิคพิเศษที่จะช่วยให้ผลลัพท์ของเราดีขึ้นและช่วยให้การออกกำลังกายมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ในการตรวจประเมินครั้งแรกเราจะมีขั้นตอนดังนี้

วิเคราะห์ร่างกาย - วิเคราะห์รูปร่างโครงสร้างร่างกายของลูกค้า

ประเมินร่างกาย - ลักษณะการเดิน การเคลื่อนไหวของลูกค้า และบริเวณที่มีอาการบาดเจ็บ

ออกแบบการออกกำลังกายและการทำ Myofascia release เพื่อช่วยบรรเทาอาการตึงในร่างกายและส่งเสริมให้การออกกำลังมีประสิทธิภาพมากขึ้น