Location
ASOKE & CHIDLOM BTS
Call
092 246 9955
Line Chat
@lephysioclinic
Opening Hours
Mon - Sunday: 7.30AM - 9.30PM

เราคือใคร ? คลินิกกายภาพบำบัด

คลินิกกายภาพบำบัดของเรามีความมุ่งมั่นที่จะมอบสุขภาพกายที่แข็งแรง และใจที่เบิกบานให้กับทุกคน เรามุ่งมั่นพัฒนาคุณภาพการรักษาและการให้บริการอย่างเหนือความคาดหมายโดยให้ความสำคัญกับการวางโปรแกรมการรักษาที่ปลอดภัย มีประสิทธิภาพ และยั่งยืน เพื่อป้องกันและบรรเทาอาการบาดเจ็บ หรืออาการปวดจากการใช้ชีวิตประจำวัน

โดยทีมนักกายภาพบำบัดวิชาชีพทุกคน ผ่านการฝึกอบรมตามมาตรฐานคลินิกอย่างเข้มข้น และมีความเชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายพิลาทิสเพื่อการรักษาบำบัดมากกว่า 10 ปี

Move Well Feel Well

“รู้สึกดีขึ้นได้ทุกวัน แค่เริ่มต้นด้วยการเคลื่อนไหวที่ดี”

ความเชี่ยวชาญของเรา

เราเชื่อว่า “การรักษาที่แท้จริง” ไม่ใช่แค่การบรรเทาอาการปวดในระยะสั้น แต่ต้องสร้างความแข็งแรง และเพิ่มสมดุลให้กับร่างกายในระยะยาว เพื่อให้อาการปวดหลังเรื้อรังที่คุณกำลังเผชิญอยู่ ควรได้รับการฟื้นฟูและแก้ไขที่ต้นเหตุอย่างถูกต้องและเป็นระบบ

เราให้ความสำคัญกับการฟื้นฟูอย่างยั่งยืน ผ่านการออกกำลังกายพิลาทิสรักาาบำบัด ผสานเข้ากับการบำบัดด้วยเทคนิคทางกายภาพบำบัดที่ลึกและแม่นยำ เพื่อให้คุณกลับมาเคลื่อนไหวร่างกายได้เต็มที่อีกครั้ง ชดเชยกล้ามเนื้อที่ทำงานผิดปกติ พร้อมทั้งป้องกันไม่ให้อาการปวดกลับมาเป็นซ้ำ หรือรุนแรงมากขึ้นในอนาคต

โปรแกรมของเราถูกออกแบบโดยนักกายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์มากกว่า 10 ปี และเรายังให้ความสำคัญกับการออกแบบโปรแกรมการรักษาเฉพาะบุคคล เพื่อให้การดูแลตรงจุดและตอบโจทย์ปัญหาของแต่ละบุคคลอย่างแท้จริง

ทุกเคสดูแลอย่างใกล้ชิดโดยนักกายภาพบำบัดมืออาชีพ
มั่นใจได้ว่าคุณจะได้รับโปรแกรมการรักษาที่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับคุณ

ปวดหลัง..สัญญาณที่ไม่ควรมองข้าม

อาการปวดหลังต่อเนื่องนานเกิน 12 สัปดาห์ แม้จะพักการใช้งานมาบ้างหรือรับการรักษาแล้วแต่ก็ยังคงรู้สึก ปวดตื้อ ๆ ปวดแปลบเฉียบพลัน หรือเป็นๆ หายๆ โดยเฉพาะเวลานั่งนาน ยืนนาน หรือใช้งานร่างกายหนัก นี่คือ “ปวดหลังเรื้อรัง” หนึ่งในปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยที่สุดในผู้ใหญ่

หลายคนคิดว่า “ก็แค่ปวดหลัง เดี๋ยวพักก็หาย” แต่รู้ไหมว่า…มากกว่า 80% ของประชากรโลก มักจะพบกับอาการปวดหลังอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต และในจำนวนนี้สูงถึง 20% กลายเป็นผู้ป่วยปวดหลังเรื้อรัง ซึ่งส่งผลต่อคุณภาพชีวิต การนอนหลับ อารมณ์ และประสิทธิภาพในการทำงานอย่างคาดไม่ถึง

ทำไม "ปวดหลังเรื้อรัง" กลายเป็นปัญหาใหญ่ของคนยุคนี้?

สาเหตุที่พบได้บ่อยมักเกิดจาก “พฤติกรรม” ทำให้กล้ามเนื้อและโครงสร้างร่างกายเสียสมดุล ไม่ว่าจะเป็นในเรื่องของการนั่ง การยืน หรือเดินในท่าที่ผิด และการขาดการออกกำลังกาย รวมถึงความเครียดสะสมที่ทำให้กล้ามเนื้อตึงตัว

  • ท่าทางผิดปกติ เช่น นั่งหลังงอ ยืนหลังแอ่น หรือยืนลงน้ำหนักขาข้างเดียวเป็นเวลานาน
  • ใช้งานร่างกายซ้ำ ๆ เช่นยกของผิดท่า ทำงานในท่าเดิมนานโดยไม่ยืดเหยียด
  • กล้ามเนื้อแกนกลางอ่อนแรง ทำให้กระดูกสันหลังขาดความมั่นคง ร่างกายจึงชดเชยด้วยการใช้กล้ามเนื้อหลังล่างมากเกินไป
  • ความไม่สมดุลของกล้ามเนื้อ เช่น กล้ามเนื้อหน้าท้องและก้นทำงานน้อย ขณะที่กล้ามเนื้อหลังและหน้าสะโพกตึงตัว

อาการปวดหลังที่พบได้บ่อย

  • ปวดเอว หรือสะโพก รู้สึกหนัก ๆ ตึงๆ
  • ปวดเพิ่มขึ้นเมื่ออยู่ในท่าเดิมนาน ๆ จากการนั่ง ยืน หรือเดินต่อเนื่อง
  • รู้สึกตัวตึงหรือยืดตัวได้ไม่สุด โดยเฉพาะในช่วงเช้าหลังตื่นนอน
  • กล้ามเนื้อสะโพกและขาอ่อนแรง ทำให้การเคลื่อนไหวลดลง
  • ชาร้าวลงขา หรือรู้สึกไม่มั่นคงขณะเคลื่อนไหวหรือเดิน

ซึ่งอาการเหล่านี้มักเกิดร่วมกันส่งผลให้คุณภาพชีวิตลดลง ปล่อยไว้นานอาจทำให้ปวดเรื้อรังหนักขึ้น

ปวดหลังแบบไหนอันตราย ?

บางครั้งอาการปวดหลังอาจเป็นสัญญาณเตือน หากไม่รีบรักษาอาจลุกลามและสะท้อนถึงปัญหาสุขภาพที่รุนแรง เช่น

  • ปวดหลังล่างหรือชาร้าวลงขา จากการกดทับเส้นประสาท (Sciatica)
  • หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ทำให้ปวดร้าวหรือกล้ามเนื้ออ่อนแรง (Herniated Disc)
  • กระดูกสันหลังคด ปวดหลังจากกล้ามเนื้อไม่สมดุล ไหล่และหลังเอียง (Scoliosis)
  • กล้ามเนื้อปวดตึงเรื้อรังจาก Office Syndrome หรือพฤติกรรมท่าทางที่ไม่เหมาะสมในชีวิตประจำวัน (Chronic Back Stiffness)

โปรแกรมรักษาอาการปวดหลังของเราคืออะไร ?

1

3D Posture Analysis

ตรวจร่างกายแบบองค์รวมด้วยเทคโนโลยี AI อัจฉริยะ ที่มีความแม่นยำใกล้เคียงการ X-ray กว่า 90% แต่ปลอดภัย ไร้รังสี และไม่ต้องสัมผัสตัวผู้รับบริการ

เทคโนโลยีนี้ช่วยให้เรามองเห็นความผิดปกติที่ซ่อนอยู่ ตรวจจับข้อจำกัดในการเคลื่อนไหว โครงสร้างร่างกายและความไม่สมดุลกล้ามเนื้อ รวมถึงรูปแบบการลงน้ำ หนักที่ผิดปกติ ซึ่งเป็นต้นตอปัญหาที่แท้จริงของอาการปวดหลังเรื้อรัง

ซึ่งวิเคราะห์แบบสามมิตินี้ช่วยให้วางแผนการรักษาได้อย่างแม่นยำ ตรงจุด และเหมาะสมกับร่างกายของแต่ละบุคคล

2

โปรแกรมกายภาพบำบัด

โปรแกรมการภาพบำบัดครบวงจร ออกแบบมาเพื่อแก้ปัญหาปวดหลังเรื้อรังโดยตรง ด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัย

Shockwave กระตุ้นการสร้างหลอดเลือดใหม่และเร่งการซ่อมแซมเนื้อเยื่อ เหมาะกับอาการปวดหลังเรื้อรัง
PMS ฟื้นฟูการทำงานของเส้นประสาท ลดปวดจากปัญหาเส้นประสาทถูกกดทับ เหมาะกับผู้ที่มีอาการชา กล้ามเนื้ออ่อนแรง
RF เพิ่มการไหลเวียนเลือด คลายกล้ามเนื้อตึงลึก และลดอาการปวดบริเวณเอว หลังได้
Myofascial Release เทคนิคคลายพังผืด ลดความตึง เพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ ฟื้นฟูการเคลื่อนไหว และป้องกันการบาดเจ็บซ้ำ

3

พิลาทิสรักษาบำบัด

ผสานศาสตร์ของการออกกำลังกายพิลาทิสเข้ากับเทคนิคกายภาพบำบัด ที่ออกแบบการรักษาแก้ปัญหาปวดหลังเรื้อรังโดยเฉพาะ

เพื่อแก้ปัญหาที่เกิดจากกล้ามเนื้อไม่สมดุลจากการใช้พฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมเป็นเวลานาน โดยจะช่วยสร้างเรียนรู้การทำงานของกล้ามเนื้อใหม่ เสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแกนกลาง ก้น และรอบข้อสะโพก พร้อมเพิ่มความยืดหยุ่นกล้ามเนื้อหลังล่างและหน้าสะโพก เพื่อกระตุ้นระบบประสาทและกล้ามเนื้อให้ทำงานสมดุลขึ้นปรับท่าทางให้ถูกต้องและยั่งยืน ฟื้นฟูการเคลื่อนไหวได้อย่างยั่งยืน และป้องกันไม่ให้กลับมาเป็นซ้ำ

บริการของเรา เลอ ฟิซิโอ คลินิก

✓ ตรวจประเมินร่างกาย แบบองค์รวมด้วยเทคโนโลยี 3D Posture Analysis ด้วยระบบ AI Generate

✓ พิลาทิสรักษาบำบัด แบบตัวต่อตัว ฟื้นฟูการเคลื่อนไหว เสริมสร้างความแข็งแรง และปรับสมดุลร่างกาย

✓ กระตุ้นคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (PMS) ลดอาการตึงของกล้ามเนื้อและอาการชาจากเส้นประสาท

✓ รักษาด้วยคลื่นกระแทก (Radial ShockWave) ลงลึก ถึงจุดเจ็บ กระตุ้นให้เกิดการซ่อมแซมกล้ามเนื้อ

✓ บำบัดด้วยคลื่นวิทยุความถี่สูง (RF) ฟื้นฟูในระดับเซลล์ ลดการอักเสบ

✓ เครื่องอัลตราซาวด์ ลดอาการปวดและการอักเสบ พร้อมเครื่องกระตุ้นไฟฟ้ากระตุ้นการซ่อมแซม

✓ เลเซอร์กำลังสูง บรรเทาอาการปวดเรื้อรัง

✓ Traction Bed (เตียงดึงกระดูกสันหลัง)

✓ หัตถการบำบัดเทคนิคเฉพาะคลินิก คลายพังผืด คิดค้นโดยทีมนักกายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญ

โปรโมชั่นพิเศษ ครบจบในราคาเดียว 999.-

ทั้งนี้โปรแกรมการรักษา นักกายภาพบำบัดจะพิจารณาและออกแบบการษาแบบเฉพาะบุคคลอีกครั้ง

ทุกปัญหา พร้อมให้คำปรึกษาฟรีไม่มีค่าใช้จ่าย

ทุกอาการปวดมีทางออกและทุกความกังวลสามารถคลี่คลายได้แค่เริ่มต้นอย่างถูกวิธี เข้ารับคำปรึกษากับนักกายภาพของเราและรับการประเมินอย่างละเอียดเพื่อรับคำแนะนำโปรแกรมการรักษาที่ออกแบบเฉพาะสำหรับคุณ

ปวดหลังแบบไหนอันตราย

ติดต่อสอบถาม และแผนที่

อาคารมณียา เซ็นเตอร์ ชั้น 2 (ติดบีทีเอส ชิดลม)

อาคารอินเตอร์เชนจ์ 21 ชั้น B2 (ติดบีทีเอส อโศก)

.